Opis

Co dokładnie otrzymujesz w pakiecie konsultacja + jadłospis?

• Konsultację (45-60 minut)
• Analizę składu ciała
• Jadłospis 7 lub 14 dniowy (do wyboru)
• Indywidualne zalecenia żywieniowe oraz dotyczące stylu życia
• Indywidualny plan suplementacyjny
• Listę zakupów spożywczych
• Listę wymienników produktów spożywczych

Współpraca krok po kroku:

1. Wykup opcję, która Cię interesuje (jadłospis 7/14 dni)
2. Na swoim koncie znajdziesz dokumenty do wypełnienia przed konsultacją, czyli wywiad zdrowotno-żywieniowy oraz dzienniczek żywieniowy.
3. Wypełnij dokładnie dokumenty i odeślij je na adres mailowy golinskarolina@gmail.com wraz z aktualnymi wynikami badań.
4. Umów się ze mną na termin konsultacji.
5. Konsultacja
6. W ciągu maksymalnie 10 dni roboczych od konsultacji otrzymasz ode mnie jadłospis i materiały przygotowane dla Ciebie.

Dla kogo jest opcja współpracy?

• Dla osób zdrowych, które chcą zadbać o swoje zdrowie/sylwetkę.
• Dla osób z zaburzoną gospodarką węglowodanową (insulinooporność, hiperinsulinemia, cukrzyca typu II).
• Z zaburzeniami hormonalnymi (PCOS, niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, zaburzenia miesiączkowania)
• Dla osób z chorobami przewodu pokarmowego (SIBO, IBS, refluks)

Maksymalny czas na rozpoczęcie współpracy od wykupienia pakietu wynosi 6 miesięcy.